Saiba aqui 6 dicas para aproveitar o tempo com a sua família
Uma das grandes dificuldades das gerações que vivem o forte processo de transformação digital é aproveitar o tempo em família, visto que as obrigações diárias e a rotina acelerada têm se tornado empecilhos cada vez maiores. O fato é que, conciliar as responsabilidades de trabalho e estudo com o papel maternal/paternal não é uma tarefa simples.
A modernidade e a presença da tecnologia no dia a dia, realmente, trouxe facilidades para o cotidiano da sociedade atual. No entanto, mesmo com tantas soluções feitas para trazer praticidade às nossas vidas, é como se ainda não tivéssemos tempo suficiente para aproveitar o que realmente importa.
Por isso, preparamos este post com algumas dicas indispensáveis para aproveitar melhor o tempo em família. Continua a leitura do artigo para saber mais sobre o assunto!
Qual a importância de passar tempo em família?
Investir na vida profissional é importante, pois permite que você tenha bem-estar e qualidade de vida e também proporcione isso às pessoas que ama. Entretanto, permitir que a profissão enfraqueça os laços familiares é um ato que pode causar sérios impactos negativos em suas relações. É por isso que passar tempo em família é tão importante.
Além disso, o contato familiar garante muitos benefícios, como:
- nutre o amor por quem, muitas vezes, esteve presente durante toda a sua trajetória;
- fomenta o autoconhecimento;
- alivia o estresse do dia a dia;
- estreita os relacionamentos;
- ajuda a manter o equilíbrio profissional e pessoal.
Portanto, é imprescindível que você foque nas atividades e responsabilidades cotidianas, mas não deixe de separar um tempo especial para se conectar com as pessoas mais importantes de sua vida. Não há dúvida de que essa relação de amizade e carinho fará bem tanto para o fortalecimento dos laços afetivos quanto para a felicidade individual.
Como aproveitar o tempo em família?
Nos próximos tópicos, mostraremos algumas medidas que podem ser colocadas em prática para que, mesmo em meio a uma rotina agitada, você possa aproveitar melhor o tempo em família. Confira!
1. Invista nos momentos de lazer
Como usufruir melhor do tempo em família do que investindo em momentos de lazer memoráveis? Bem, planeje uma viagem de carro, aposte em um piquenique no parque, reúna todos ao redor da mesa para um almoço no domingo. São as pequenas e mais simples coisas da vida que nos trazem alegria, enchem o coração de afeto e se transformam em lembranças capazes de resistir ao tempo.
2. Realize atividades prazerosas para todos
Organizar atividades em grupo que agradem a todos os envolvidos não é uma tarefa muito simples. Porém, com um diálogo descontraído é possível chegar a um consenso e planejar programas que todos os membros fiquem felizes por participarem.
Pergunte, por exemplo, qual seria uma indicação de filme para assistir no cinema que todos estariam de acordo ou, ainda, um passeio agradável para aproveitar o tempo em família. O importante é conciliar as sugestões e escolher o plano mais vantajoso.
3. Faça refeições com a família
O momento das refeições é um dos mais importantes do dia, a ponto de ser considerado “a hora sagrada”, mas com a presença de smartphones e distrações tecnológicas acessíveis, tem se tornado cada vez mais difícil reunir a família para essa ocasião.
Portanto, tenha disciplina e estipule que, ao menos, uma vez na semana todos deverão deixar seus dispositivos eletrônicos de lado, sentar-se à mesa para comer e, é claro, conversar e trocar experiências.
Escolha uma refeição em um horário do dia que seja conveniente para todos os membros da família, como o café da manhã, o almoço ou o jantar. Consiga uma pausa diária ou semanal para se aproximar de seus entes queridos.
4. Planeje férias em família
Se você tem boa organização financeira e tem total controle sobre o orçamento familiar, planejar umas férias em família, certamente, não será nenhum “bicho de sete cabeças”. Finalmente, após longos meses de pandemia, estamos retomando o controle da situação e, agora, é o momento ideal para pensar em uma viagem em família.
Aproveite o dinheiro guardado durante esse período de isolamento social para reunir os familiares em umas férias relaxantes. Escolha um local que todos tenham vontade de visitar, defina o período, planejem os lugares que desejam conhecer e quais serão as opções de lazer, como museus, parques, passeios, shows etc.
5. Evite cobranças
Como já mencionamos, os tempos atuais têm exigido muito comprometimento das pessoas, o que significa que não são apenas os pais que costumam ter a agenda lotada. Os filhos também têm muitas atividades diárias, como estudos, prática de esportes, encontro com amigos, cursos, aulas etc.
Isso significa que se algum membro não puder se reunir com o grupo em um de seus poucos horários livres, é imprescindível que isso não se torne uma cobrança. Para que o tempo em família seja de qualidade, é muito importante que todos sejam compreensivos.
6. Tenha diálogos abertos e receptivos
Se seu núcleo familiar é composto por crianças e/ou adolescentes, o diálogo é uma das partes vitais para sua criação e a garantia de uma convivência saudável e harmônica. No caso de pais de adolescentes, tente não criar situações forçadas para conversar, pois gera o efeito contrário ao desejado.
Afinal, ter diálogos com seus filhos não é uma medida que deve ser tomada apenas “quando necessário”, mas sim uma postura que deve fazer parte da rotina. Demonstrar interesse por seus hobbies e perguntar sobre sua vida são práticas que devem ser naturais.
Além disso, o diálogo só acontecerá se os membros da família sentirem que têm abertura para se expressarem sem julgamentos e represálias. Quanto mais julgamento houver, menos os familiares se abrirão com honestidade, o que resultará no distanciamento.
Como você pôde conferir, passar tempo em família, especialmente nos dias atuais que estão cada vez mais corridos, é uma tarefa que exige dedicação, mas é fundamental que não seja negligenciada, pois esses momentos são essenciais e passam rápido pela vida. Estabilidade financeira pode ser importante, mas os laço familiares são para sempre.
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